Peki bu Holistik Tıp Nedir?

Merhaba! Ben bir tıp doktoruyum (Hakkımda Kısmında benimle ilgili daha fazla bilgiye ulaşabilirsin) ve bu bloğu holistik iyileşme konusuna adadım. Holistik tıp anlayışıyla, geleneksel tıp bilgisini modern bilimsel bulgularla birleştirerek sağlığa bütüncül bir bakış açısı sunmayı hedefliyorum.

Peki Tıbbı biliyoruz da "Holistik" nedir?

Holizm (Holism) kavramı Eski Yunanca bütün, tamam, tüm anlamlarına gelen “Holos” sözcüğünden türemiş olup İngilizce “Whole” (bütün) kelimesi ile aynı kökenden gelmektedir.

Holizm; bütünün, kendisini oluşturan parçaların toplamından daha fazla olduğunu savunan felsefe görüşüdür. Ayrıca Sistem Kuramı içerisinde de değerlendirilen bir yaklaşımdır.

"Hastalık yoktur, hasta vardır" sözü, holistik tıbbın temelini oluşturur.

İnsan, doğanın bir parçasıdır ve sağlığı sadece fiziksel belirtilerden ibaret değildir. Ruhsal, duygusal ve spiritüel boyutlarıyla bir bütündür. Holistik tıp, bu bütünsel bakış açısıyla, kişinin tüm yönlerini ele alarak iyileşmeyi destekler.

Bu yaklaşım, kişinin fiziksel rahatsızlıklarını sadece bir semptom olarak görür ve tüm vücut sistemlerinin birbiriyle nasıl etkileştiğini inceler.

Holistik tıp, doğal yöntemler ve ilaçlar ile birlikte konvansiyonel tıbbi yöntemleri de kullanabilir. Ancak öncelikli olarak doğal yöntemleri tercih ederek, vücudun kendi kendini iyileştirme gücünü destekler.

Holistik tıp, kişinin tüm vücut sistemlerinin dengeli ve sağlıklı bir şekilde çalışmasını hedefler. Bu nedenle, kişinin genel sağlığının iyileştirilmesine odaklanır ve yaşam kalitesini artırmayı amaçlar.

Holistik Tıbbın Prensipleri

Holistik tıp, koşulsuz sevgi ve desteğin en güçlü iyileştirici olduğuna ve bir kişinin kendi sağlık ve refahından nihai olarak sorumlu olduğuna inanır. Holistik yaklaşımın diğer prensipleri şunlardır:

• Her insanın doğuştan gelen iyileşme güçleri vardır.

• Hasta bir kişidir, hastalık değil.

• İyileşme, hastayı doktoru içeren bir ekip yaklaşımı gerektirir ve bu yaklaşım kişinin hayatının tüm yönlerini ele alır.

• Tedavi, semptomları rahatlatmaktan ziyade durumun nedenini düzeltmeyi amaçlar.

Örneğin, migren baş ağrısı olan bir kişi holistik bir doktoru gördüğünde, doktor sadece ilaç yazmakla kalmaz, baş ağrısına neden olabilecek tüm şeylere bakar. Bu, diğer sağlık sorunlarını, diyet ve uyku alışkanlıklarını, stresi ve kişisel sorunları, hastanın tercih ettiği ruhsal uygulamaları içerebilir. Holistik tedavi planı, semptomları hafifletmek için ilaçlar içerebilir, ancak aynı zamanda baş ağrılarının geri dönmesini önlemek için yaşam tarzı değişikliklerini de içerir.

Holistik Tedavi Türleri

Holistik doktorlar, hastalarının kendi refahlarından sorumlu olmalarına yardımcı olmak ve optimum sağlığa ulaşmak için çeşitli holistik iyileştirme teknikleri kullanır. Uygulayıcının eğitimine bağlı olarak, bu yöntemler şunları içerebilir:

• Diyet, egzersiz, psikoterapi, ilişki ve ruhsal danışmanlık gibi yaşam tarzı değişiklikleri ve öz bakım hakkında hasta eğitimi.

• Akupunktur, kiropraktik bakım, homeopati, masaj terapisi, naturopati ve diğerleri gibi tamamlayıcı ve alternatif terapiler.

• Batı ilaçları ve cerrahi prosedürler.

Holistik tıp, geleneksel tıbbi bakımı tamamlamak için tasarlanmıştır, onu değiştirmek için değil.

Bu ilk yazımla blogumu kısaca tanıtmak istedim. Herkese hoş geldiniz diyorum.

Takipte kalın, sevgiyle kalın!