Echinacea

Sbazel
7 Oca 2023
2 dakikada okunur

Merhaba!

Echinacea, Türkiye'de Ekinezya olarak bilinir. Amerika Birleşik Devletleri'nin doğu ve orta bölgelerinde yetişen bir ot türüdür.

Bu bitki, yaz aylarında çiçek açan kompozit çiçekleri olan büyük, gösterişli başları ile tanınır. Echinacea, geleneksel tıpta bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği ile bilinir ve soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyonlar gibi çeşitli durumların tedavisinde kullanılmıştır. Ancak, Echinacea ürünlerinin etkili ve güvenli olduğuna dair yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır ve bu nedenle bu bitkiyi kullanmadan önce mutlaka bir sağlık hizmeti sunucusu ile görüşmeniz önerilir. Echinacea, bahçelerde de yetiştirilebilen güzel bir bitki olmasına rağmen, özellikle de sağlık amaçlı kullanım için dikkatli bir şekilde değerlendirilmesi gerekmektedir.

Echinacea Hakkında Yapılmış Bilimsel Çalışmalar

1."Echinacea for the common cold: a meta-analysis" (2005):

Bu çalışma, Echinacea'nın soğuk algınlığı tedavi etme konusunda etkinliğini değerlendirmeyi amaçlamıştır. Çalışmada, Echinacea kullanan ve kullanmayan gruplar arasında anlamlı bir fark bulunamamıştır ve sonuç olarak Echinacea'nın soğuk algınlığı tedavi etme konusunda etkinliğinin kanıtlanamadığı belirlenmiştir.

2."Echinacea for treating the common cold: a systematic review" (2003):

Bu çalışma, Echinacea'nın soğuk algınlığı tedavi etme konusunda etkinliğini değerlendirmeyi amaçlamıştır. Çalışma sonucunda, Echinacea'nın soğuk algınlığının süresini azaltmaya yönelik etkinliğinin anlamlı bir şekilde kanıtlandığı belirlenmiştir.

3."Echinacea for preventing and treating the common cold" (2012):

Bu çalışma, Echinacea'nın soğuk algınlığı önleme ve tedavi etme konusunda etkinliğini değerlendirmeyi amaçlamıştır. Çalışmada, Echinacea kullanan ve kullanmayan gruplar arasında anlamlı bir fark bulunamamıştır ve sonuç olarak Echinacea'nın soğuk algınlığı önleme ve tedavi etme konusunda etkinliğinin kanıtlanamadığı belirlenmiştir.

Sarı Ekinezya ve koni çiçekleri

Özet Olarak?

Ekinezya hakkında yapılan çalışmalarda çok muhtelif sonuçlar alınmıştır ve daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Bu çalışmalarda Ekinezya'nın farklı türlerinin kullanılmış olması da bunda etkili olabilir. Fakat A.B.D ve Avrupa'nın bir çok yerinde

Soğuk Algınlığı'nın Tedavisi
Bağışıklığı Güçlendirme
Antiseptik etkisi
Antioksidan Etkisi
Cilt üzerine olumlu etkisi
Enerji vermesi

sebepleriyle çok popülerdir. Özellikle A.B.D'de çocukluk çağı viral hastalıklarının (Farenjit, Tonsilit, Bronşiolit, Bronşit vs) tedavisi ve bunlardan korunma amacıyla evebeynler tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Ben kişisel kullanımında esans yağını tercih ediyorum.

Aşağı ilgilenenler için kullanabileceğiniz, benim de kullandığım;

standardize, kaliteli hammaddeden yapılmış ve güvenilir merkezler tarafından sertifikalanan ürünleri ve linklerini bırakıyorum.

ChildLife, Essentials, Echinacea, Natural Orange, 1 fl oz (30 ml)

Artıları:

-Kaliteli, güvenilir hammadde

-Esans yağ formu

-Çok hızlı etki başlangıcı

-Iherb'de çocuk; öksürük, nezle ve grip kategorisinde #1 bestseller

Eksileri:

-Bir tık daha pahalıdır normal preparatlara göre

Link:

https://iherb.co/f312XE6